Badelandschaft im Freizeitbad

Fitness mit Fun-Faktor

Vom Babyschwimmen bis zur Aqua-Fitness:
Wasser ist ein ideales „Trainingsgerät“ und von unschätzbarem Wert
für die Gesundheitsvorsorge und Rehabilitation.

Babyschwimmen

Babyschwimmen

Je früher, desto besser

Eigentlich ist Wasser unser Ursprungselement und doch müssen wir uns erst wieder daran gewöhnen. Dabei gilt: Je früher, desto besser. Beim Babyschwimmen sammeln kleine Wasserflöhe mit ihren Eltern positive Erfahrungen im Nass – unter fachkundiger Anleitung. Das stärkt die Eltern-Kind-Bindung und das Urvertrauen. Informationen zu Terminen und Anmeldemöglichkeiten unter Telefon 04171 88666.

 

Schwimmkurse für Kinder

Schwimmkurse für Kinder

Obenauf

Hier bekommen kleine Schwimmanfänger kinderleicht Oberwasser im Umgang mit dem nassen Element. Sie werden ausschließlich von ausgebildeten Fachkräften unterrichtet, an ganz besonderen Tagen. Unsere Anfängerkurse starten in der Regel am frühen Nachmittag um 14:30 Uhr und 15:30 Uhr. Sie dauern ca. vier Wochen und holen Kinder ab sechs Jahren genau da ab, wo sie sich befinden.

 

Wassergymnastik

Wassergymnastik

Gesunde Bewegung

Wasser ist ein optimales Medium zur gelenkschonenden Steigerung der körperlichen Fitness. Bewegung im Wasser erfordert mehr Kraft und wirkt auf den Körper wie eine kleine Massage. Und dem Muskelkater zeigen Sie dabei in der Regel auch die rote Karte. Unsere Wassergymnastik findet wochentags von 10:30 Uhr bis 11:00 Uhr unter fachkundiger Anleitung im Außenbecken statt. Sie ist gebührenpflichtig und alle sind herzlich willkommen!

 

Aqua-Fitness

Aqua Fitness

Mit Musik geht alles besser

Unsere Aqua-Fitness-Kurse bieten bewegungshungrigen Wasser-Fans rhythmisch-melodische Unterstützung. Sie finden im Sportbecken unter der Anleitung von ausgebildeten Trainern statt – mit coolen Grooves und Spaßgarantie! Die Zeit: Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr (während der Sommerferien in Niedersachsen finden die Kurse ausschließlich dienstags statt). Mitmachen kann jeder, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

 

Meerjungfrauen-Schwimmen


Märchenhafter Badespaß für Flossen-Fans

Hier lautet das Motto: Flugs in die Flossen, Nixen und Genossen! Wer schon immer einmal abtauchen wollte wie Arielle oder ein echter Wassermann, der kommt bei uns auf seine Kosten. Kleine Meerjungfrauen und coole Meerkönige werden – in Kostüm und Monoflosse – zu dahingleitenden Fabelwesen. Ein unvergessliches Erlebnis, das die Fantasie beflügelt und spielerisch die Wassersicherheit schult. Dies ist ein Angebot eines externen Veranstalters, nähere Infos erhalten Sie von Sabrina Arlt (NIXENSpaß).

 

Schnorcheln und Flossenschwimmen

Schnorcheln und Flossenschwimmen

Schöne Unterwasserwelt

Wer einmal so richtig abtauchen möchte, kann bei uns spontan seine Schnorchelbrille und Flossen überstreifen. Eine kurze Absprache mit der Badeaufsicht reicht – aus Sicherheitsgründen. Stimmen die Bedingungen im Bad, gibt sie gerne grünes Licht für Tauchgänge in einem geeigneten Beckenbereich. Tipp für alle Vorsichtigen: Es ist kinderleicht und unter Wasser ist’s auch nicht nasser ...